Sự trốn tránh trách nhiệm là một hành vi phổ biến trong con người, có thể dẫn đến những cơ chế tâm lý phức tạp. Những người né tránh trách nhiệm thường không có sự hiểu biết của họ, luôn luôn choi bời. Nguyên nhân có thể từ những bất an trong suy nghĩ, hoặc nguyên do của môi trường.
Trên cơ sở nghiên cứu, sự trốn tránh trách nhiệm có thể là một cách để chống đỡ những cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng cần thiết, vì nó có thể dẫn đến việc trì trệ nghiêm trọng trong cuộc sống.
- Sự bỏ bê nghĩa vụ
- Gây ra xung đột
- Tăng nguy cơ thất bại
Để khắc phục vấn đề này, cần phải phân tích về việc xác định vai trò. Cần có sự tự chủ là chìa khóa để trở thành một người có trách nhiệm
Đánh giá tâm lý người né tránh
Người trốn tránh luôn luôn ở trong vòng tròn an toàn, họ ngắn ngủi liên hệ với người khác. Tâm lý của họ xuất phát từ những trải nghiệm kinh hoàng trong quá khứ, khiến họ ngần ngại. Điều này gây ra những hậu quả rất ngột ngạt trong tình huống. Để giải mã tâm lý người trốn tránh, chúng ta hãy thử thấu hiểu vị trí của họ.
Liệu rằng cảm giác bình yên trong cuộc sống có ý nghĩa?
Sóng tâm lý: Nguyên nhân bỏ chạy
Trong cuộc sống thường xuyên gặp gỡ, con người thường rơi vào trạng thái bế tắc. Khi cảm xúc nặng nề trái tim, nhiều người ta tìm cách trốn tránh sự thật. Khi rơi vào, tâm trí họ trở nên không an toàn, khao khát một cánh cửa bí mật. Lý do thường là những cuộc chiến mà họ không thể lắng nghe
chân tướng về chuyện lảng tránh
Đôi khi chúng ta lách/tránh/xé/né vào những nguyện/ý chí/cơ hội/công việc/chuyện. Cái giải pháp/biện pháp/cách/phương án/ phương thức này có thể giúp/nhanh chóng/hiệu quả/dễ dàng/thoả đáng/mạnh mẽ chúng ta tránh/ né/thoát/lẩn tránh/ra khỏi/khỏi/tiếp xúc/từ chối/làm}. Nhưng, sự thật thì ngậm bụn/ngụy biện/không nói ra/giấu kín/ẩn giấu/lấp lửng/chôn vùi/bỏ qua sẽ không giúp chúng ta thực hiện/hoàn thành/sẽ/vượt qua/tăng cường/phát triển/trở nên/đạt được. Cái nơi/hạn chế/sự here thật/mất mát/lỗi/khả năng/điều kiện/cửa của sự trung thực/chuyên nghiệp/hạnh phúc/thành công/giải phóng/tự do/dễ dàng thì lại đòi hỏi/cần/gây ra/vì/nắm bắt/là/mang đến/phát sinh.
Nghe tiếng nói của bản ngã
Cả mỗi con người đều có một giọng điệu riêng, một lửa tâm hồn. Để phát triển bản thân, điều quan trọng nhất là hãy lắng nghe vào nhịp đập của chính bản ngã.
Nghe kỹ hơn những mong muốn truyền tải, hãy đón nhận cả điều tích cực. Hãy tin vào cảm giác của chính tâm hồn mình.
Cách thức chinh phục nỗi lo lắng
Nỗi sợ hãi là một hiện tượng phổ biến, nhưng nó có thể chi phối cuộc sống của chúng ta nếu chúng ta không kiểm soát . Để chinh phục nỗi sợ hãi, đầu tiên, chúng ta cần tìm hiểu nguồn gốc của nó. Sau đó, hãy cố gắng tập trung vào với điều gây ra nỗi sợ hãi một cách trí thức . Hãy hiểu mỗi bước tiến bộ đều là một bằng chứng cho sự mạnh mẽ của bạn.
- Tập trung vào những điều vui vẻ trong cuộc sống.
- Học cách giải phóng vòng xoáy lo lắng
- Tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân hoặc chuyên gia.